స్వస్తిక్ న్యూస్, ఆంధ్రప్రదేశ్ :- తెలుగు రాష్ట్రాల్లో గత రెండు రోజులుగా విస్తారంగా వర్షాలు కురుస్తున్నాయి. ఈ నేపథ్యంలో వాతావరణం చల్లబడటంతో పాటు, సీజనల్ వ్యాధులు ప్రబలే అవకాశం ఉందని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ప్రధానంగా తాగే నీరు కలుషితమయ్యే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉండటంతో, ప్రజలు అప్రమత్తంగా ఉండాలని సూచిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా డయేరియా, టైఫాయిడ్ వంటి నీటి ద్వారా వ్యాపించే వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం పొంచి ఉంది.
అందువల్ల, నీటిని కాచి చల్లార్చిన తర్వాతే తాగాలని వైద్యులు గట్టిగా సలహా ఇస్తున్నారు.
నీటి వాడకంలో తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు:-
కాచి చల్లార్చిన నీరు :- నీటిని బాగా మరిగించి, చల్లార్చిన తర్వాత మాత్రమే తాగాలి. దీనివల్ల నీటిలోని బ్యాక్టీరియా, వైరస్లు నశిస్తాయి.
వాటర్ ఫిల్టర్ల శుభ్రత :- వాటర్ ఫిల్టర్లు వాడేవారు వాటిని క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఫిల్టర్ కాట్రిడ్జ్లను నిర్ణీత సమయానికి మార్చడం ముఖ్యం.
దోమల నివారణ చర్యలు :- వర్షాకాలంలో నీరు నిలిచిపోయే అవకాశం ఎక్కువగా ఉన్నందున, దోమల బెడద కూడా పెరుగుతుంది. డెంగ్యూ, మలేరియా వంటి వ్యాధులను అరికట్టడానికి దోమల నివారణ చర్యలు తీసుకోవడం అత్యవసరం.
పరిసరాల పరిశుభ్రత :- ఇంటి పరిసరాల్లో నీరు నిల్వ ఉండకుండా చూసుకోవాలి. పాత టైర్లు, కొబ్బరి చిప్పలు, ఖాళీ డబ్బాల్లో నీరు చేరకుండా జాగ్రత్తపడాలి.
దోమతెరల వినియోగం :- నిద్రపోయేటప్పుడు దోమతెరలను తప్పనిసరిగా వాడాలి. దోమలు ఇంట్లోకి ప్రవేశించకుండా కిటికీలకు మరియు వెంటిలేటర్లకు దోమల నివారణ నెట్స్ (Mosquito nets) ఏర్పాటు చేసుకోవాలి.ప్రజలు ఈ చిన్న పాటి జాగ్రత్తలు పాటించడం ద్వారా సీజనల్ వ్యాధుల బారిన పడకుండా తమ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు.
